Die Schauspieler haben uneinheitliche Zeitpläne, verschiedene Jobs, bei denen sie Multitasking betreiben müssen, ihre Zeitpläne nur für ein Vorsprechen ändern, zu dem sie überraschenderweise eingeladen werden, und die meiste Zeit mit Ablehnung konfrontiert. Und wenn sie die Rolle bekommen, müssen sie manchmal viel an ihrer Körperform und ihrem Aussehen arbeiten, nur um genau oder ein bisschen wie die Charaktere auszusehen. So sieht das Leben von Schauspielern aus. Das mag Ihnen etwas ungewöhnlich erscheinen, aber so funktioniert es.
Genau das, was der Charakter brauchte
Einige Rollen erfordern, dass die Schauspieler ihre Körper umformen, damit sie genau wie die Figur aussehen. Robert Pattinson war nicht der einzige, der eine strenge Diät zusammen mit mehreren anderen Fitnesstechniken befolgen musste, die ihn wie die Figur aus The Batman aussehen ließen. Es gibt mehrere andere Schauspieler, die sich ebenfalls einer ähnlichen Situation gegenübersahen, darunter Taylor Kitsch, Chris Hemsworth und Anne Hathaway, die für die Rollen an Gewichtsverlust litten.
In einem kürzlichen Interview teilte Robert mit, dass er eine strenge Diät einhalten musste, um eine Hauptrolle in „The Batman“ als Dark Knight zu ergattern. Für seine Rolle musste er auf verarbeitetes Fleisch, Alkohol und frittierte Speisen verzichten und so viel gekochten Fisch essen, dass er für sein ganzes Leben genug hatte. Der Grund, warum Fisch in so großen Mengen konsumiert wurde, ist, dass er häufig für muskelaufbauende Diäten verwendet wird, da er reich an Proteinen und gesunden Fetten ist. Es kann jedoch sehr langweilig sein, es jeden Tag zu essen.
Dwayne “The Rock”, Johnson sagte, es sei Jahre her, seit er angefangen habe, Lachs zu essen, obwohl er müde sei, aber er müsse ihn weiter essen, nur weil er gesund sei.
proteinhaltige Mahlzeiten
Während des Interviews auf Demand Entertainment teilte er mit, dass er nie ein Stück weißen Fisch nur mit Zitrone sehen wollte. Er sagte Jacob Sarkisian von Insider, dass er proteinreiche Lebensmittel wie Haferflocken mit Proteinpulver und Thunfisch aus der Dose aß, obwohl sie langweilig und trocken waren.
Pattinson teilte dem Reporter scherzhaft mit, dass er eigentlich nicht daran arbeite, die Rolle des Batman zu bekommen. Mit seiner milden Ernährung, seinem extremen Training und seinem Filmplan war Pattinson völlig erschöpft, als die Dreharbeiten für den Film abgeschlossen waren.
Robert teilte On Demand Entertainment seine Trainingsroutine für den Film mit. Er sagte, es habe eine Weile gedauert, bis er sich mit seiner Rolle in Superheldenform abgefunden habe, und nach etwas mehr als sechs Wochen fing er an, sein Training zu lieben. Pattinson verurteilte zuvor Hollywood dafür, männliche Actionstars gezwungen zu haben, ihre Körper zu formen, um eine bestimmte Rolle zu bekommen, und scherzte sogar in einem Interview mit GQ im Jahr 2020, dass er niemals zustimmen würde, für die Rolle zu trainieren.
In einem kürzlich geführten Interview enthüllte er, dass ihm die Rolle geholfen habe, sich mit seiner körperlichen Verfassung abzufinden, und von den Marvel-Stars Chris Evans, Robert Downey Jr. und Chris Hemsworth stark ermutigt wurde. Während des Interviews vertraute er an, dass es ihn anmachte, die Kontrolle über seine körperliche Transformation zu übernehmen. Er erklärte weiter, dass es darum ginge, seine Grenzen zu überschreiten und sich so weit zu entwickeln, wie er sich in Bezug auf die erforderliche Physis als gerechtfertigt empfand.
Der Trainingsplan
Pattinsons Trainingsprogramm umfasst Körpergewichtstraining, Krafttraining und Boxübungen. Sein Trainer konzentrierte sich hauptsächlich auf Cardio-, Körpergewichts- und Gewichtheben-Zirkel. Das Zirkeltraining begann mit fünf Minuten Cardio, gefolgt von Crunches auf dem Fahrrad, Seitenbeugen mit Kurzhanteln, Double Crunches und Superman Grabs.
Er musste auch viel Boxen, was er in seinem Fitnesstraining normalerweise nicht macht, weil es das Cardio verbessert und die Oberkörperkraft aufbaut. Er musste auch viermal pro Woche 3 bis 6 Meilen laufen, um sein Cardio anzukurbeln, und er absolvierte auch ein Sandsack-Training im Militärstil. Das Training beinhaltete Ausfallschritte, Kniebeugen und Sprints und das Halten eines großen Sandsacks.
Es sieht so aus, als musste Pattinson viel arbeiten und bestimmte Arten von Essen aufgeben, die ihm die Rolle verschafften, und wir denken, dass er gute Arbeit geleistet hat, indem er wie sein Charakter aussah. Schließlich haben sich der Einsatz und die harte Arbeit gelohnt!